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素媛案的调查过程夏至(zhì )是人们养生的关键时期。夏至后,气(🛀)温升高,人们(🗂)容易出现中(zhōng )暑、脱水等健(🍢)康问题。人们(men )在(🕤)(zài )夏至这天会(💑)(huì )注意饮食调节(🍪),多(duō )吃清(🎹)凉(🆑)的食物,如(❕)西瓜、黄瓜(guā )等(🗳),以降低体温(🍔)。而伏天则是(shì )人们最(📻)需要注意(yì )健(jià(⏳)n )康(kāng )的时期(🍿),要避(🎣)免长时间暴露在(🏈)高温环境下,多(🌍)喝(🦅)水、适(🔟)当(dā(🏻)ng )休息,保持良好(hǎo )的作息习惯。夏至可以被视为入伏(fú )的开始(🤗)。
12. 盂兰盆(⏪)(pén )法会是一个重要的文化活动,也是一(💲)个(🤝)重(chóng )要的宗教仪式。通过参与(yǔ )盂兰盆(🏚)法会(🐷),人们(🌆)可(🎇)以更(gèng )好(🚈)地(dì )理解和尊重传统文化,同时也可以(🕍)寄托对(🔔)亡灵(líng )的思(sī(💶) )念和敬意。